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身心舒展课
2026年09月22日
文/浙江省杭州市邮政管理局 陈露露 图/浙江申通 曹芳芳
近日，浙江省杭州市妇联走进浙江申通企业园区，为女职工们带来一堂“八段锦”身心舒展课。
活动现场，专业教练分步拆解招式，讲解呼吸要领与调理功效，带领女职工在舒缓拉伸中放松身心。
